



Sobre mí
Somos lo que hacemos día a día...
¡Hola! Soy Pao.
Acompaño a personas que quieren transformar su mente, crear hábitos más conscientes y construir un bienestar sostenible en sus rutinas.
Creo profundamente que cuando cambiamos la forma de hablarnos, y el tiempo que nos dedicamos todo empieza a moverse.
Mi enfoque une mente, hábitos y bienestar para ayudarte a vivir con más claridad, presencia y coherencia con vos.
Cómo puedo acompañarte...
Hábitos y claridad mental
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Hábitos y claridad mental
Te acompaño a cambiar tu diálogo interno, ordenar tus prioridades y construir hábitos sostenibles que te acerquen a la vida que querés.
Movimiento y energía
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Movimiento y energía
Integramos tu cuerpo: trabajamos motivación, constancia y creencias que frenan tus rutinas de movimiento o entrenamiento.
Alimentación y bienestar
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Alimentación y bienestar
Te ayudo a mejorar tu relación con la alimentación desde un enfoque emocional y consciente (sin planes ni prescripciones nutricionales).
“Tu compromiso con el proceso es lo que va a determinar tu progreso.”
James Clear
¿Dudas?
Ya sea que tengas dudas sobre las sesiones, como se trabaja en las mismas o si ya estas dispuesto a iniciarlas, puedes contactar aquí.

