Hola, soy Pao
Acompaño a personas a transformar su mente, sus hábitos y su bienestar.
Durante años intenté cambiar mi vida desde el esfuerzo, la exigencia y el control.
Hasta que entendí que los cambios reales empiezan por dentro:
en cómo pensamos, cómo nos hablamos, cómo nos cuidamos y cuánto nos priorizamos.
Empoderar a las personas a través del Coaching Ontológico, guiándolas en su proceso de autoconocimiento y crecimiento personal, con un enfoque especial en construir hábitos más conscientes que acompañen su bienestar emocional, mental y cotidiano. Creo profundamente que el bienestar se sostiene en lo diario: en cómo nos hablamos, cómo nos cuidamos y cómo habitamos cada día.
Mi objetivo es ayudar a cada persona a crear una vida más equilibrada, presente, coherente con quien es y amable consigo misma. A través de sesiones 1 a 1, ofrezco un espacio de confianza y claridad para acompañar cambios reales y sostenibles.
Ser una referente en el acompañamiento del desarrollo personal, ayudando a las personas a descubrir su mejor versión, reconocer su valor y vivir de manera más auténtica y plena. Creo que cada persona puede lograr mucho más de lo que imagina cuando empieza a mirarse con amor, a cuestionar sus creencias y a construir hábitos que la acompañen de verdad.
Aspiro a contribuir a una sociedad más consciente, donde el bienestar mental y físico tengan un lugar central, y donde cada individuo pueda vivir desde su máximo potencial, en coherencia con quien es y con la vida que desea.
Cuando ya no somos capaces de cambiar una situación, nos encontramos ante el desafío de cambiarnos a nosotros mismos.
Viktor Frankl
Hoy Desafía Tu Ser es mucho más que mi proceso personal
Lo que comenzó como un camino interno, con el tiempo se convirtió en un espacio que acompaña a muchas personas en su crecimiento emocional, mental y cotidiano.
Buscaba compartir herramientas simples, humanas y accesibles… y así nació Desafía Tu Ser, una comunidad que no deja de crecer.
DesafianteMENTE es el podcast de Desafia tu Ser.
Un espacio íntimo, simple y honesto donde te acompaño a reflexionar, a observarte y a transformar tu diálogo interno.
Cada episodio está pensado para darte claridad, alivio mental, herramientas prácticas y una compañía amable en tu camino de crecimiento.
Nació del deseo de acercar conversaciones reales sobre hábitos, emociones, exigencias, bienestar y la vida cotidiana… tal como la vivimos.
ESCUCHALO ACÁ ⤵
La Bitácora nace del deseo de recuperar ese espacio íntimo que alguna vez tuvimos, donde escribir era una forma de sentir, comprendernos y darle un lugar a lo que nos pasaba.
Hoy es un puente entre quien fuiste y quien sos hoy; un recordatorio de que, incluso en medio de la rutina, siempre podés volver a vos.
Es un espacio semanal para pausar, reflexionar y reencontrarte con vos a través de historias reales, ejercicios simples y preguntas que iluminan tu mundo interior.
✨ La Bitácora es inspiración, claridad y acompañamiento.
💫 Una invitación a escucharte, a escribirte y a construir bienestar desde adentro.
